Дети и компьютер: вред и польза

Дети и компьютер: вред и польза

Компьютер для самых маленьких

Дошколятам, собственный компьютер, конечно, не требуется. Малышам вполне достаточно нечастого общения с родительским компьютером. В огромном мире детских компьютерных игр есть игры и для этого возраста: маленький ребёнок может раскрашивать раскраски на компьютере или играть в пазлы. Для детей постарше множество обучающих компьютерных программ, помогающих в обучении чтению и счёту. Однако лучше не давать дошколёнку серьёзно «подсаживаться» на компьютерные игры, в этом возрасте, всё-таки, обычные настольные игры гораздо предпочтительнее. Развивающие компьютерные игры малышам, может быть, и не вредны, но они часто формально имитируют то, что можно сделать на бумаге. Многие родители верят в «миф» о том, что пользование компьютерной мышкой развивает у детей мелкую моторику. Это, конечно, преувеличение.

Компьютер – помощник школьника

Обычно, ребёнок 7-8 лет уже сознательно простит купить ему компьютер. И если у вас есть такая возможность — покупайте. Влияние компьютера на детей в этом возрасте очень благотворно и может помочь в развитии определенных навыков. Например, психологи отмечают, что работа с компьютером развивает внимание, логическое и абстрактное мышление. Компьютерные игры детям помогут научиться принимать самостоятельные решения, а также быстро переключаться с одного действия на другое. Хорошо влияет компьютер и на творческие способности детей. В этом случае положительное влияние компьютера зависит от индивидуальных особенностей ребёнка. Интернетом, может стать хорошей школой общения и навыков по поиску и отбору информации.

Компьютер и здоровье ребёнка

Тут всё дело в чувстве меры. Дело в том, что недолгое пребывание за компьютером улучшает концентрацию внимания, а чрезмерное — ухудшает. И чтобы компьютер здоровью не повредил, очень важно регламентировать время, которое ребенок проводит за компьютером. Родителям, при решении этого вопроса, надо проявить с одной стороны настойчивость и последовательность, а с другой – преодолеть собственный соблазн отдохнуть от ребёнка, который сидя за компьютером, не мешает родителям заниматься домашними делами или смотреть телевизор. Чтобы предотвратить дурное влияние компьютера на детей — время занятий должно быть определено вами сразу. Малышам до 6 лет лучше не сидеть за компьютером более 20 минут — и то, желательно, не каждый день. Детям в возрасте 7-8 лет это время можно продлить до 30-40 минут в день. А с 9-11 лет — не более часа-полутора. В ряду главных проблем со здоровьем, которые может доставлять компьютер детям — большая нагрузка на зрение. А поскольку наши глаза напрямую связаны с мозгом, то зрительное утомление сразу скажется на состоянии ребенка, как физическом, так и психологическом. Поэтому, настройте яркость и контрастность компьютера так, чтобы глазам малыша было комфортно, а на «рабочий стол» установите картинку спокойных цветов. Также, желательно, чтобы частота обновления экрана на вашем компьютере была максимальной (100 и более герц), особенно если у вас не жидкокристаллический монитор. Очень полезным будет научить ребёнка специальной гимнастике для глаз. Если вы всё же чувствуете, что, несмотря на все меры предосторожности, ваш ребенок устает при работе за компьютером, то в первую очередь проверяйте правильность организации рабочего места.

Как правильно обустроить компьютерное место

Чтобы компьютер детям приносил только пользу, необходимо правильно обустроить рабочее место ребёнка. Во-первых, оно должно быть хорошо освещено, но не так, чтобы на монитор попадали блики от лампы или прямой солнечный свет. Стол, за которым сидит ребёнок, должен подходить ему по росту. Ноги ребёнка не должны «болтаться» или быть пожатыми под себя, потому лучше подставить под ноги подставку и следить за тем, чтобы ребёнок ровно держал спину и не задирал голову. Монитор лучше расположить так, чтобы взгляд на него падал немного сверху вниз, а находиться он прямо перед глазами (чтобы ребенку не приходилось поворачиваться к нему). Экран лучше всего расположить на расстоянии 70–и сантиметров от глаз ребенка. Врачи советуют ежедневно проводить в комнате с компьютером влажную уборку и проветривание, а ещё неплохо держать в комнате аквариум, который более полезен, чем кактус у монитора якобы впитывающий вредное излучение.

Как оторвать ребёнка от компьютера

Если маленького ребёнка невозможно оторвать от компьютерных игр без последующей истерики – это, конечно же, проявление изначально неправильной политики отношения взрослых. Родители то сильно беспокоятся о вредном влиянии компьютера, то вдруг будто забывают об этом, позволяя ребёнку играть часами. А поскольку единых требований в семье нет – то и ребёнок поступает, как ему хочется. Когда же дети постарше, особенно подростки, очень много времени проводят за компьютером, это может быть показателем проблем в семье. Дети «уходят» в компьютер, прячась от семейных неурядиц, компенсируя собственное одиночество, или потому, что им трудно общаться с домашними. Если же вы уверены, что дело просто в сильном увлечении, то для того чтобы оторвать ребенка от компьютера, лучше всего переключить его внимание на другое занятие. Неплохо будет увлечь ребенка спортом, найти ему какое-нибудь подвижное хобби. Если вы заметили, что компьютер дети предпочитают книге — это тревожный знак. Сколько бы полезной информации не было бы в Интернете — стоит попытаться увлечь ребёнка книжкой. Существует так же проблема качества той информации, которую ребёнок получает через Интернет, но это тема для отдельного разговора. Чтобы вокруг компьютера не возникало семейных скандалов и ссор, с детьми нужно изначально поговорить (но без «страшилок», нравоучений и давления!), просто и понятно объяснив, почему долго сидеть за компьютером детям вредно. Будьте честны с ребёнком – он это почувствует и запомнит на всю оставшуюся жизнь.

Не опасайтесь отрицательного влияния компьютера на ребёнка. При разумном подходе никакого вреда компьютер не принесёт, а вот польза будет прямо-таки неоценимой. Имея собственный компьютер, ребёнок потихоньку научится что-то переустанавливать, понимать, что происходит с техникой, сможет завести свои творческие проекты. Такие умения очень пригодятся ему в будущем, а может, станут профессией. Собственный компьютер — это, можно сказать, личное пространство ребёнка, и оно необходимо каждой формирующейся личности. Так что, не надо бояться ставить компьютер в детской. Технический прогресс остановить невозможно, а с самыми последними его достижениями дети встречаются первыми. И чтобы умная машина была другом, а не врагом нашим детям, нам, взрослым, тоже необходимо повышать свой уровень знаний. Хотя бы для того, чтобы мы могли понимать то, чем увлечены наши дети, разделять с ними их успехи, да и просто больше общаться со своими детьми.

Источник:
http://psiholog16.skola-16asb.edusite.ru/p69aa1.html

Компьютер в наше время есть практически в каждом доме, и знакомство детей с компьютером начинается в самом раннем и нежном возрасте. Зачастую уже трехлетний кроха ловко управляется с компьютерной мышкой. А так ли это безопасно для ребенка? Вреден ли компьютер для детей? Как показывают многочисленные исследования, даже непродолжительное время, проведенное за компьютером, дает значительную нагрузку как на психику ребенка, так и на его зрительную систему. Однако в том случае, если усталость, возникшую в результате школьных занятий, ребенок заметит сразу, то переутомление, вызванное злоупотреблением компьютером, практически всегда остается незамеченным. Почему так происходит? Ребенок, увлекшийся интернетом или компьютерными играми, находится в состоянии повышенного эмоционального возбуждения. И именно данное эмоциональное возбуждение и не позволяет им вовремя заметить наступившую усталость, и работа с компьютером продолжается дальше. В результате усталость накапливается, словно снежный ком, постепенно доводя ребенка до полно нервного истощения. А если за компьютером сидят абсолютно маленькие дети, о вреде бесконтрольного доступа к компьютеру не приходится даже и говорить. Зачастую, если родители заняты, ребенок проводит за экраном компьютера практически весь день. А вечером мамы удивляются, почему ребенок становится настолько возбужденным, нервным и неуправляемым. Ребенок может подолгу не засыпать, а, заснув, постоянно просыпаться, или же даже просто кричать во сне.

Скачать:

Вложение Размер
vliyanie_kompyutera_na_zdorove_rebenka.docx 20.54 КБ

Предварительный просмотр:

Консультация для родителей.

Тема: «Влияние компьютера на здоровье ребенка».

Подготовил: педагог-психолог Кирьянова Н.В.

Следующая, не менее сильно волнующая родителей проблема – влияние компьютера на ребенка. Компьютер в наше время есть практически в каждом доме, и знакомство детей с компьютером начинается в самом раннем и нежном возрасте. Зачастую уже трехлетний кроха ловко управляется с компьютерной мышкой. А так ли это безопасно для ребенка? Вреден ли компьютер для детей? Как показывают многочисленные исследования, даже непродолжительное время, проведенное за компьютером, дает значительную нагрузку как на психику ребенка, так и на его зрительную систему. Однако в том случае, если усталость, возникшую в результате школьных занятий, ребенок заметит сразу, то переутомление, вызванное злоупотреблением компьютером, практически всегда остается незамеченным. Почему так происходит? Ребенок, увлекшийся интернетом или компьютерными играми, находится в состоянии повышенного эмоционального возбуждения. И именно данное эмоциональное возбуждение и не позволяет им вовремя заметить наступившую усталость, и работа с компьютером продолжается дальше. В результате усталость накапливается, словно снежный ком, постепенно доводя ребенка до полно нервного истощения. А если за компьютером сидят абсолютно маленькие дети, о вреде бесконтрольного доступа к компьютеру не приходится даже и говорить. Зачастую, если родители заняты, ребенок проводит за экраном компьютера практически весь день. А вечером мамы удивляются, почему ребенок становится настолько возбужденным, нервным и неуправляемым. Ребенок может подолгу не засыпать, а, заснув, постоянно просыпаться, или же даже просто кричать во сне. Родители начинают нервничать, покупать детские успокаивающие препараты. После того, как будут перепробованы все меры, родители обратятся к врачу. И представьте себе, каково же изумление родителей, когда они узнают от врача, что виновником всего является такой безобидный на первый взгляд компьютер. Однако, к счастью, в последнее время родителей все чаще и больше стал волновать вопрос «компьютер и здоровье детей». Влияние компьютеров на организм человека, встает достаточно остро ввиду нескольких причин: 1. Компьютер имеет сразу два источника электромагнитного излучения 2. Пользователь ПК лишен возможности работать на безопасном расстоянии. Длительное время влияния компьютера (для современных пользователей может составлять более 12 часов, при официальных нормах, запрещающих работать на компьютере более 6 часов в день). Измерения уровня излучения показывают, что рентгеновское излучение от современных компьютеров не превышает допустимых безопасных для здоровья значений. То же самое справедливо и в отношении электромагнитных излучений. Однако если вы обладатель компьютера прошлого поколения, вам следует иметь в виду, что эти показатели сбоку и с задней стороны экрана немного выше нормальных показателей. И хотя с каждым годом принимаются все более жесткие нормы, ограничивающие мощность излучения монитора, это приводит лишь к нанесению более качественного защитного покрытия на лицевую часть экрана, а боковые и задняя панели все также остаются мощными источниками излучения. Повышенный электромагнитный фон в значительной степени обеспечивает влияние компьютера на здоровье людей. В результате продолжительной работы за компьютером в течение нескольких дней человек чувствует себя уставшим, становится крайне раздражительным, часто отвечает на вопросы однозначными ответами, ему хочется прилечь. Такое явление в современном обществе получило название синдром хронической усталости и согласно сведениям официальной медицины не поддается лечению.

Но это еще не все осложнения, которые могут возникнуть в результате злоупотребления работой за компьютером. И дети подвергаются негативному воздействию гораздо в большей степени, чем взрослые люди. Объясняется этот факт достаточно просто. Ребенок в 6 – 7 лет представляет собой бурно развивающийся организм. Формируется костная система, в том числе интенсивно растут кости запястья, и длительная работа с мышкой может нанести вред. В этот период зрительная рефракция глаза также претерпевает значительные изменения – и излишняя нагрузка на глаза может привести к значительному снижению зрительной функции. Влияние компьютера на зрение ребенка достаточно негативное.

Вред компьютера: Мышцы и кости

Еще одна опасность, связанная с компьютером, это малоподвижный образ жизни. Долгое пребывание в сидячем положении не может не сказаться на опорно-двигательном аппарате ребёнка, на скелете и мышцах. Часто, люди, работающие за компьютером, просто-напросто забывают обо всех физических нагрузках, за ненадобностью, в результате чего мышцы ослабевают без работы, от долго пребывания в одном положении затекают, становятся вялыми и дряблыми. Постоянное сидение — это нагрузка на позвоночник. В результате нередко бывает искривление позвоночника, истончение костной ткани и множество других вытекающих отсюда заболеваний. Еще одна очень распространенная проблема это так называемый «туннельный синдром запястья», который появляется вследствие повреждения срединного нерва, который проходит между сухожилиями. Он нередко поражает людей, чья работа связана с однообразными движениями руками, в том числе и людей работающих за компьютером, и проявляется у чаще у людей более старшего возраста в виде мучительных болей в руках, так же бывают случае заболевания и молодых людей и даже детей долгое время проводящих за компьютером. Чтобы уменьшить вред компьютера для опорно-двигательного аппарата, достаточно регулярно прерываться, вставать и в течение нескольких минут делать несложные упражнения, например приседания, наклоны, повороты корпуса, шеи, можно производить вращение руками в локтевых суставах, в кистях, сжимать и разжимать кулаки и т.п. упражнения, которым нас учили в детстве, когда заставляли делать зарядку.

Вред компьютера: Вред для зрения

Современные жидкокристаллические мониторы гораздо безопасней своих предшественников с лучевой трубкой, но это не исключает того что и они могут наносить вред зрению. Нередко при длительной работе за компьютером появляются болезненные ощущения в глазах, становится больно моргать, ими шевелить, появляется жжение, либо ухудшается четкость зрения и двоится в глазах. С подобным явлением знакомы практически все люди, проводящие у компьютера без перерыва по нескольку часов в день, это называется «компьютерный, зрительный синдром». Нередко дети так увлечены компьютером, что «забывают» моргать, при этом роговица глаза становиться сухой и обветривается, из за этого при моргании появляются болезненные ощущения. Вообще на глаза негативно действует любое занятие, требующее усиленной концентрации зрения на каком либо предмете, поэтому зрению нужен регулярный отдых, а компьютерные игры нередко имеют свойство затягивать, особенно это касается детей. Кроме того, ребёнку постоянно приходится на близком расстоянии воспринимать достаточно большое количество зрительных образов – мелкие картинки, буквы и иные символы. Также ребенок постоянно изменяет фокусировку зрения с экрана на клавиатуру и обратно. Все это приводит к сильнейшему напряжению всех глазных мышц, которому также в значительной мере способствует и световой импульс экрана. Именно поэтому время работы за компьютером для ребенка должно быть строго регламентировано

Ребенок и интернет

Не меньше обсуждений вызывает и интернет. Если для родителей маленьких детей подобная проблема совершено не актуальна, то родителям более взрослых детей приходится решать проблему контроля детей при пользовании интернетом. К сожалению, чаще всего можно наблюдать две крайности – либо родители совершенно не контролируют данный процесс, и ребенок имеет совершенно свободный доступ в интернет, либо же, напротив, родители полностью лишают ребенка интернета. Однако ни та, не иная мера не являются оптимальными. В наше время сложно представить себе мир без всемирной паутины интернет. В интернете можно найти массу полезной и интересной информации, а для школьников интернет является верным помощником в учебе. Учебные пособия, рефераты, материалы для подготовки к экзаменам и многое – многое другое – все это поможет вашему ребенку в учебе. Кроме того, интернет в значительной мере сэкономит средства из вашего семейного бюджета, так как вам не придется покупать все эти учебные пособия в печатном варианте. Однако просто подключить интернет и позволить ребенку проводить время в интернете без какого – либо контроля со стороны взрослых людей также крайне неразумно. Если, с одной стороны, в интернете можно массу полезной информации, то с другой стороны, в интернете можно встретить огромное количество негативной информации: сцен насилия, жестокости и откровенно порнографические сцены. Разумеется, все это может крайне негативным образом воздействовать на детскую психику. С этим, безусловно, согласятся все родители без исключения. Однако далеко не у всех родителей есть возможность постоянно находиться рядом со своими детьми. Да и у детей более старшего возраста подобный тотальный контроль может вызвать бурную реакцию протеста. Поэтому гораздо разумнее будет установить на компьютер так называемый «семейный фильтр». Существует достаточно большое количество программ, которые позволяют родителям ограничить доступ детей на те сайты, которую могут оказать негативное воздействие на неокрепшую детскую психику. Для того чтобы родителям впоследствии не пришлось задаваться вопросом, как отучить ребенка от компьютера, они должны крайне строго выполнять все вышеописанные рекомендации. Также очень важно следить за тем, чтобы компьютер не стал единственным увлечением вашего ребенка. Помните о том, что для нормального детского гармоничного развития ребенку просто необходимо вести активный образ жизни, проводить достаточное количество времени на свежем воздухе, общаться со сверстниками. Очень важно, чтобы компьютер не заменил ребенку все это. И только в силах родителей проследить за этим и строго регламентировать время, которое ребенок проводит за компьютером. Помните о том, что и телевизор, и компьютер являются частью жизни современного человека, но не становятся смыслом жизни и единственным способом время провождения. Правила оборудования рабочего места Решая вопрос, будет ли стоять компьютер в комнате ребенка, помните о том, что работающий компьютер способен в значительной мере изменять характеристики воздуха. Температура после часа работы компьютера повышается на 6 – 7 градусов, а влажность, напротив, понижается на 35 – 40%. Также в помещении значительно повышается содержание двуокиси углерода – примерно на 30%. Воздух сильно ионизируется, в нем увеличивается количество положительных ионов, что самым неблагоприятным образом влияет на работоспособность и состояние здоровья ребенка. Осаждаясь на пылинках, ионы попадают в дыхательные пути ребенка, что. В свою очередь, зачастую приводит к першению в горле, возникновению кашля и слезоточивости. Родители должны запомнить несколько простых правил, которые помогут избежать много осложнений: При выборе места для компьютера необходимо следить, чтобы он стоял или в углу, или же задней стенкой был обращен к поверхности стены. В той комнате, где стоит компьютер, необходимо ежедневно проводить тщательную влажную уборку. Не рекомендуется в этой комнате стелить ковровые покрытия. До начала сеанса работы с компьютером, а также после его окончания необходимо протирать экран специальной салфеткой для удаления пыли. Как можно чаще проветривайте помещение, в котором работает компьютер. Также ни в коем случае нельзя забывать о необходимости увлажнения воздуха в помещении, где работает компьютер. Вы можете повесить влажные полотенца, однако их необходимо постоянно менять. Возможно, аквариум в комнате станет лучшим решением. Следует помнить, что всё хорошо в меру, хоть компьютер вещь и полезная, но вред компьютера может быть больше чем польза, поэтому не увлекайтесь им в ущерб себе и не забывайте о том, что Ваше здоровье, в любом случае, важнее

«Организация места для детей за компьютером»

Для того, чтобы занятия для детей на компьютере оказывали на организм ребенка как можно меньшее негативное влияние, соблюдайте некоторые меры предосторожности: Первое, что необходимо сделать родителям – это позаботиться том, чтобы рабочее место ребенка было обустроено правильно, и ребенок чувствовал себя комфортно. И компьютерное кресло, и стол должны соответствовать росту ребенка. Стул обязательно должен быть со спинкой, а расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 70 сантиметров. Обязательно делайте перерыв в работе каждые 10 минут. Очень полезна гимнастика для глаз. Покупайте для ребенка только качественные лицензионные программы, предназначенные именно для его возраста. Постарайтесь избегать компьютерных программ и игр, содержащих сцены насилия. Ни в коем случае не допускайте бесконтрольного времяпровождения ребенка у компьютера – это может весьма неблагоприятно сказаться на его здоровье, как эмоциональном, так и психическом. Помните о том, что существуют четкие рекомендации детских психологов и окулистов по поводу того, сколько времени допустимо проводить за компьютером детям различных возрастных категорий: Дети в возрасте от трех до 7 лет могут безопасно для своего здоровья проводить за компьютером не более 15 минут в сутки, причем хотя бы один день в неделю желательно компьютер не включать вовсе. Дети в возрасте от 7 до 10 лет уже могут проводить за компьютером немного больше времени – от 15 до 30 минут. Однако правило одного дня без компьютера остается актуальным и для этой возрастной категории. Дети в возрасте от 10 до 14 лет могут находиться за компьютером в течение одного часа в сутки, однако желательно разбить сеанс на два раза. Во время работы не стоит забывать про то, что необходимо делать перерывы для зрительной гимнастики. Дети от 14 до 16 лет могут проводить за компьютером порядка двух часов в сутки, однако и они не должны забывать о необходимости совершать перерывы в своей работе или играх на компьютерах. В том случае, если у вашего ребенка есть какие – либо проблемы со зрением, допускать их до работы на компьютере возможно только после предварительной консультации и с разрешения детского врача – окулиста. Кроме того, помните о том, что нормальная возрастная норма времени за компьютером для каждой возрастной группы должна быть снижена ровно в два раза для ребенка, у которого наблюдаются проблемы со зрением

Источник:
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2018/09/25/vliyanie-kompyutera-na-zdorove-rebenka

Влияние компьютера на детей: полезное, вредное влияние на психику, советы для родителей и мнение психолога Карпачева

Современные дети часто злоупотребляют компьютером, и психологи с педагогами заговорили о негативной стороне такого явления как тотальная компьютеризация и свободный доступ детей к модным гаджетам. В материале данной статьи мы рассмотрим положительное и отрицательное влияние компьютера на развитие ребенка.

Полезное влияние компьютера на ребенка

Компьютер обладает рядом особенностей, способных положительно воздействовать на психику и развитие малышей.

  1. Развивающие программы. Многие родители применяют для развивающих занятий специальные кубики и предметные картинки, книги. Однако современные компьютерные игры и специальные программы дают лучший результат, активнее развивают мышление, память и внимание.
  2. Формирование творческих способностей. С помощью скачанных или купленных программ ребенок может развивать творческое мышление: учиться рисовать, сочинять музыку или заниматься дизайном.
  3. Постоянный доступ к информации. Раньше, для того, чтобы подготовить сообщение или написать реферат, нужно было идти в ближайшую библиотеку. Сейчас для того, чтобы отыскать нужную информацию, достаточно просто пару раз кликнуть компьютерной мышкой. Поэтому компьютер чаще всего позитивно влияет на успеваемость школьника.
  4. Отдых. Для того чтобы отдохнуть от учебной нагрузки после уроков или снять стресс, можно включить интересный мультфильм или немного поиграть в любимую компьютерную игру.
  5. Скорость реакций увеличивается. Многие компьютерные игры позволяют развивать реакцию у малышей, учат быстро принимать решения, и реагировать на поставленные задачи.
  6. Киберспорт. Ребенок, хорошо играющий в компьютерные игры, имеет шанс стать успешным в сфере киберспорта. Сегодня киберспорт активно развивается и даёт возможность хорошо зарабатывать и быть популярным среди молодежи.
  7. Общение. С помощью Интернета ребенок без труда может связаться с любимой бабулей, которая проживает в другом городе или поговорить с одноклассниками во время болезни.
  8. Техническая грамотность. С молодых ногтей общаясь с техникой, малыш растет технически осведомленным. В отличие от нас, взрослых, он не боится исследовать технику, ставить эксперименты.
  9. Развитие тонкой моторики рук. Работая с мышью, мелкие мышцы руки развиваются эффективнее. У ребенка формируется соотношение движения рук с тем изображением, что изменяется на экране монитора.
  10. Ранняя подработка. Компьютер даёт возможность начать зарабатывать на фрилансе еще будучи школьником.

Вредное влияние компьютера на ребенка

Однако кроме положительного воздействия, компьютер может негативно влиять на психику и здоровье малыша.

  1. Быстрая утомляемость. Когда ребенок играет в компьютерные игры или общается в соцсетях, от него требуется огромная концентрация внимания и немедленная реакция. По неофициальным данным, ученые, которые изучали развитие психических процессов во время работы за компьютером, выяснили, что после 20 минут активного «общения» с чудо-машиной у малыша усиливается рассеянность и беспокойство, а деятельность ЦНС угнетается.
  2. Агрессия. Стрелялки в компьютере приучают детей с юных лет, что для достижения поставленной цели необходимо проявить жестокость и использовать оружие. Нет никакой гарантии, что малыш не применит эти умения и в реальной жизни. Ведь мировые новости все чаще сообщают нам о стреляющих в окружающих людей подростках.
  3. Эгоизм. Конечно, родителям гораздо проще, если их детка целый день сидит за столом и чем-то занят. А взрослым только остается приносить ему еду. Однако при таком способе воспитания у малыша развивается одиночество, эгоизм. Большая часть виртуальных игр приучает детей к тому, что «каждый сам за себя» и «выжить должен тот, кто сильнее».
  4. Потерянное время. Игры онлайн забирают массу времени, которое дети могли бы использовать на учебу, занятия спортом, общение с одногодками или помощь по дому родителям. Просиживая допоздна за компьютерным столом, наши дети лишаются настоящего детства: игры в прятки, походов на природу, коллективных дел с друзьями.
  5. Утрата интересов. Малыш, начиная играть в компьютерные игры и окунаясь в глобальную сеть, теряет интерес к другим увлечениям. Компьютер своими яркими картинками и быстрой сменой действий вытесняет из жизни маленького пользователя интересы реальной жизни.
  6. Яблоко раздора. Из-за чудо-машины в семье постоянные происходят ссоры, ведь не так-то просто уговорить малыша оставить такую увлекательную онлайн-игру.
  7. Нарушение самоидентификации. Во время игр ребенок начинает ассоциировать себя с персонажем компьютерной игры, пытается подражать его поступкам. Поэтому у него искажается представление о самом себе.
  8. Нарушение здоровья. Во время тесного общения с компьютером в первую очередь происходят нарушения в зрении малыша. Постоянная нагрузка на мышцы глаз, долгое удерживание взгляда в одной точке, превышение временных норм работы за компьютером приводят к ухудшению зрения. Кроме того, страдает позвоночник и нервная система.

Советы для родителей: Как уменьшить вредное влияние компьютера на школьника

Для психического и физического здоровья подрастающего поколения, родители обязаны строго контролировать общение собственного ребенка с компьютером.

  • Создавать ограничение на время, которое малыш находится за компьютером.
  • Не позволять маленьким детям оставаться без присмотра за монитором, самостоятельно выбирать контент для просмотра и игр. Поясняйте, почему не следует играть в те или иные игры, либо смотреть вредное для детской психики видео.
  • Храните на компьютере только полезные и развивающие программы, которые позволят малышу правильно и быстро формироваться.
  • Не разрешайте ребенку самому посещать разнообразные сайты и странички сомнительного содержания. Пользуйтесь функцией «Родительский контроль».
  • Обязательно не забывайте делать с ребенком гимнастику для глаз, минимизируйте отрицательное влияние на детское зрение.
  • Учите своих детей правильно общаться со сверстниками, поощряйте игры на улице в компании товарищей. Чаще разговаривайте со своим малышом, учите хорошим манерам.
  • Не позволяйте компьютерным играм вытеснять привычные для нас подвижные игры и другие развлечения: прятки, настольные игры, догонялки.

Мнение Дмитрия Карпачева: есть ли польза от компьютерных игр

Знаменитый психолог-практик имеет собственное мнение по данному вопросу.

  1. Компьютерные игры положительно влияют для развития визуального восприятия объектов, умения быстро принимать решение, многозадачности, мелкой моторики, памяти, внимания, координации движений. И самое главное – они способствуют развитию интеллекта. Данные утверждения доказаны в ходе эксперимента в университете Рочестера.
  2. Знания и умения играть в модные компьютерные игры делают ребенка популярным среди сверстников, позволяют выплеснуть накопившуюся агрессию.
  3. Сами по себе компьютерные игры не несут вреда психике малыша. Проблему составляет образ мышления самого ребенка. Его-то и необходимо корректировать, не отстраняя ребенка от компьютера, а лишь ограничив время на игры.
  4. Интернет сегодня – это средство для общения со сверстниками и возможность быть модным и информированным. Интернет дает возможность школьникам получить доступ к учебному материалу в доступной и интересной форме.
  5. Главная задача компьютерной техники и ее возможностей – снятие психоэмоционального напряжения, своеобразный способ ухода от невыносимой реальности.
  6. Персонаж в компьютерной игре отлично справляется с переносом психического напряжения со своей собственной жизни на другой объект игры.
  7. Если вы решили отлучить своего ребенка от компьютера, важно подумать, какие альтернативные способы развития могут заменить ему жизнь онлайн. Однако то, что вы хотите ему предложить, должно быть интересно и эффективно для его развития.
  8. Спросите себя, готовы ли вы к тому, что ваш ребенок станет «белой вороной» в глазах сверстников? И самое главное, как именно вы сможете помочь ему справиться с вытекающими отсюда последствиями. Поэтому полное отлучение ребенка от компьютерных игр – это такая же крайность, как и полное погружение в них.

Сколько общаться с компьютером малышу, и какой контент предлагать своему ребенку, должны решать только его родители, при этом учитывая рекомендации психологов, педагогов и педиатров.

Источник:
http://vospitulya.ru/razvitie-detey/vliyanie-kompyutera.html

Влияние компьютера на здоровье детей: как уберечь наших малышей от вредного воздействия?

На сегодняшний день трудно найти сферу, где бы не встречался компьютер. Он используется везде. Люди, не выходя из дома, могут покупать, продавать, общаться с друзьями и работать. Почти в каждой семье есть компьютер, а у кого-то их даже несколько. Наши детки растут в этой среде. Видят, как родители постоянно смотрят в яркий завораживающий экран и нажимают интересные кнопочки. Конечно, они спешат познакомиться с этой увлекательной «штукой» как можно раньше.

Нет ничего главнее и дороже здоровья наших детей. Его не купишь за деньги и не поменяешь, как использованную батарейку. Очень важно понимать, какие органы и системы малыша страдают от компьютера. И принять меры, чтобы этого не допустить.

Влияние на детское здоровье

  1. Зрение.

В первую очередь страдают глаза. Они находятся в постоянном напряжении. При длительном пребывании у монитора возникают такие симптомы, как двоение, временная близорукость, сухость и жжение. Детские глазки быстро утомляются за счёт своей незрелости.

Зрение падает, и скоро придётся надевать очки. Чаще всего дети играют на ноутбуке или планшете, лёжа на диване, что усиливает нагрузку на глаза. За последние годы, по статистическим данным, в два раза чаще встречается миопия (близорукость) у первоклассников. Это свидетельствует о пагубном воздействии компьютера на зрение.

  1. Осанка.

Вред наносит компьютер и на осанку у детей. Как правило, место для игры или обучения за компьютером не оборудовано под рост малыша. Например, он играет на ноутбуке, сидя на диване, на полу, развалившись на кресле.

Спина находится в неправильном положении. Ребёнок сутулится или сильно вытягивает шею, потому что не видит изображение. Со временем это приводит к искривлению позвоночника. Появляются жалобы на боли головы и в спине.

  1. Нервная система.

Слабая, ещё не до конца сформированная нервная система у детей даёт сбой при длительном контакте с компьютером. Проявляется это повышенной возбудимостью, плохим сном, резкой сменой настроения.

Признаки компьютерной зависимости у детей

  • реальный мир заменяется виртуальным;
  • теряются коммуникативные способности. Проще найти друзей в интернете, чем вживую;
  • достижения в настоящей жизни заменяются на прохождение уровня какой-нибудь игры;
  • пропадает желание куда-либо выходить, что-либо делать;
  • избегаются контакты с другими людьми;
  • снижается аппетит;
  • ухудшается сон;
  • игнорируется учёба и домашние обязанности;
  • проявляется агрессия на любую попытку ограничить контакт с компьютером.

С какого возраста можно играть на компьютере?

Дети и компьютер – очень обсуждаемая тема. Считается, что чем позже дитя познакомится с электронной вычислительной машиной, тем лучше. Но нужно рассмотреть и пользу от компьютера.

Когда малыш совсем мал и только начинает познавать мир, ему интересно посмотреть забавные картинки на мониторе и понажимать клавиши.

В таком возрасте не объяснить слова «нельзя» или «хватит». Попытка увести их от компьютера закончится плачем и истерикой. Польза от этого сомнительная.

Детям предпочтительнее начать осваивать компьютер не раньше 3 — 4 лет. Они уже понимают слово «нельзя». И с ним можно договориться о времени.

Психологи придумали формулу. При её помощи рассчитывается приблизительное время, которое малыш может проводить за компьютером без вреда для здоровья:

Пример. Малышу 5 лет. 5 × 3 = 15 минут – игра за компьютером. 15 × 3 = 45 минут – отдых.

Выбор компьютерных игр

Компьютерная игровая индустрия не стоит на месте. Регулярно выходят новые игры, и одна лучше другой. Немало хороших игр, которые помогают детям развивать память, логику, мышление. Также некоторые игры дают раскрыться природным талантам, позволяют узнать много нового, интересного и полезного.

Главное — индивидуальный подход, при котором учитывается характер и интересы маленького «геймера». Помимо пользы, есть и вред от компьютерных игр. Он проявляется в сильном увлечении, что в итоге приводит к зависимости от компьютерных игр.

Дети перестают контролировать время, которое проводят за компьютером, забывают обо всём на свете. Как результат – переутомление, ухудшение памяти, появление проблем в школе.

Обязательно смотрите презентацию к игре, которую собираетесь купить. Убедитесь, что в ней нет насилия, чрезмерной жестокости, а также эротических сцен. Неправильно подобранная под темперамент маленького пользователя игра быстро переутомит его, окажет сильное давление на психику.

Есть очень восприимчивые дети. Они часто переносят полученные впечатления в реальный мир. Это может проявиться агрессией по отношению к окружающим людям, страхами, кошмарами по ночам, замкнутостью.

Профилактика вреда от компьютера

  • организация детского места для игры в компьютер;
  • правильное положение: спина ровная, локти и колени находятся под углом 90°. Расстояние от глаз до монитора не менее 70 см;
  • хорошее и правильное освещение;
  • зарядка после пребывания за компьютером с обязательным выполнением специальных упражнений для глаз;
  • ограничение времени пользования компьютером в зависимости от возраста;
  • тщательный подбор игр, учитывая индивидуальные особенности детей;
  • контроль за сайтами, которые посещает ребёнок при помощи специальных программ.

Чем заменить компьютер?

Многие родители только рады появлению компьютеров. Ведь это ещё один способ увлечь чадо и заняться своими делами. Но для тех, кто знает о вреде компьютера и хочет побольше проводить времени с детьми, эта информация будет полезна.

Как разнообразить досуг?

  • использовать развивающие и настольные игры;
  • проявить фантазию и придумать игры с безопасными предметами, которые есть дома;
  • прогулки на свежем воздухе. Лучше позвать на прогулку других детишек или познакомиться с ними на улице;
  • посещать развивающие кружки и спортивные секции;
  • совместное чтение книг, разучивание стихов и песен, прослушивание музыки;
  • занятие рукоделием или другим творчеством.

Мы живем в эпоху развитых информационных технологий. Без знания компьютера современному человеку будет сложно. Стоит относиться спокойно к тому, что наши дети рано или поздно освоят эту «чудо-машину». Это поможет им в обучении и в поисках хорошей работы.

Главное – помнить о вреде, который может принести компьютер, если не соблюдать элементарные правила пользования.

Окончила Сибирский Государственный Медицинский Университет (СибГМУ), г. Томск. Есть сертификаты по специальности физиотерапия, скорая медицинская помощь. Вторая врачебная категория. Работаю на станции скорой медицинской помощи, кировская подстанция, г. Новосибирск. До этого работала участковым педиатром в поликлинике, брала дежурства в приемном отделении детской больницы. Специализация: педиатрия, физиотерапия, оказание неотложной помощи детям.

7 основных подходов к режиму и диете после рвоты у детей

3 лёгких способа сбора мочи у младенца

Боремся с пятью основными причинами неприятного запаха изо рта у ребёнка

Причины появления корочек на голове у грудничка и 3 способа их удаления

11 причин рвоты у ребёнка и 3 основных способа борьбы с ней

Как делать массаж грудному ребёнку? 11 важных правил и приёмов массажа от врача-педиатра

Контактная коррекция зрения у детей – советы и правила ухода за контактными линзами

Нормальная реакция Манту — какая она? Разбираемся вместе со врачом-педиатром

Восемь способов, как решить проблему зелёных соплей у ребёнка

5 способов повысить иммунитет новорождённому ребёнку: говорит детский доктор

Подгузники – польза или вред?

5 основных лечебных эффектов транскраниальной микрополяризации у детей

Зимние виды спорта: полезны или травмоопасны? Советы родителям о том, как уберечь ребёнка от травм при занятиях спортом зимой

Что делать, если ребёнок подавился? Инструкция от врача-педиатра

12 правил организации спортивной деятельности для ребёнка

Врач-педиатр о том, как правильно чистить зубки ребёнку

4 ситуации, когда можно делать ингаляции детям при температуре

Хлопушки и фейерверки — невинные игрушки или опасные пиротехнические изделия? 11 правил безопасного обращения

Чем для детских глаз опасны укусы комаров?

Превращение девочки в девушку: половое развитие девочки — пишет врач-гинеколог

Что делать, если у ребёнка примерз к железу язык: алгоритм неотложной помощи

Что делать, если ребёнок упал и ударился головой? Рекомендации родителям от детского невролога

Укропная водичка при коликах у грудничка и 4 простых способа приготовить её дома

10 причин, которые лежат в основе выгибания младенца дугой и запрокидывания головы

7 комментариев к статье « Влияние компьютера на здоровье детей: как уберечь наших малышей от вредного воздействия? »

Спасибо за статью очень полезна в современном мире, не всегда до конца осознаешь на сколько плохо сказывается компьютер на ребенке и прислушаюсь к совету что с раннего возраста нужно приучить к ограничению по времени, стараться увлечь ребенка другими занятиями. Не раз была свидетелем как после игры ребенок в истерике и очень агрессивен, особенно когда мама отобрала желаемую игрушку .

Если все же не удается отучить ребенка от компьютера (а надо ли), то необходимо уменьшить вредное воздействие от него. Необходимо ребенка приучить делать зарядку для глаз постоянно.

Я, как отец четырех детей, считаю недопустимым приучать ребенка к компьютера с раннего возраста, хотя бы с первого класса. Ведь до этого огромные риски всяких искривлений и ухудшений зрения.

Сыну 7 лет, компьютерные игры любит, но без истерик играет 45 минут (как урок) затем не большая физкультурная пауза. Пока этого времени ребенку хватит для игры на компьютере.
Игры в основном по мультикам, стрелялки и драки еще рано. Если правильно подойти к вопросу о компьютере, то пользы от этого будет много. Без компьютера сейчас не обойтись.

Полностью согласна с тем, что чем позже ребенок познакомится с компьютером, тем лучше! Сейчас столько мусора на просторах интернета, что просто страшно пускать туда своих детей.

Про связь вреда для зрения неправильной осанки — уже научно доказанный факт, что это не так. Зрение ухудшается из-за долго смотрения в одно место, это значит что и школа вредит зрению и куда хуже чем компьютер, а осанка зависит от роста человека, чем он выше тем больше на него воздействует сила притяжения Земли и собственный вес, а т.к. он ещё не до конца укрепился, он прогибается. Также «зарядка для глаз» никак не поможет вашему ребёнку, если хотите предостеречь его от высыхания и головной боли (а именно это и делает излучение компьютера: высыхают глаза из-за чего проявляется головная боль), то надо отвлекаться и смотреть на объекты, находящиеся в 5 — 6 метрах где-то на 20 — 30 секунд

Здравствуйте, я Дмитрий, студент, учась на медика, я познал многое.
То, что зрение и осанка ухудшается от игр в компьютер, ложь, я и сам люблю три часика после учебы посидеть и поиграть в PS4, но моё зрение идеально, осанка тоже… А зрение (объясню для мамочек), как нас учили, падает только из-за смотрения в одну точку, причём из-за долгого смотрения в одну точку, а это значит, если ваш ребёнок будет по минут 15 отрываться от игры и смотреть в окно ,как это делаю я, то с его глазами ничего не будет.
Насчёт отфильтровки игр и сайтов я согласен, ведь детская психика не сможет выдержать игры, где присутствуют крайне жестокие сцены или сцены сексуального характера. Насчёт агрессии — неправда, если вы хорошо воспитываете ребёнка, он сразу выйдет из-за компа и все, главное — воспитание.
Вывод: детям можно играть в компьютер в возрасте от 3-4 лет и нужно фильтровать то, во что играет ваше чадо и отдыхать от компьютера хоть иногда. Да и вообще — купите ребёнку PS4 и все, она подсоединяется к телевизору и ваш ребёнок будет доволен графикой, разрешением, да и вы будете довольны тем, что он меньше портит зрение, только игры дорогие на неё…

Источник:
http://kroha.info/health/lifestyle/vliyanie-kompyutera-na-detej

Как влияет компьютер на вашего ребенка?

Влияние компьютера на ребенка и его здоровье очень велико. Компьютерная зависимость развивается молниеносно в детском организме. Я уж не говорю о том, что дети, не научившись толком держаться на ногах, уже тянутся своими маленькими ручонками к компьютерной клавиатуре. Хотя и об этом тоже стоит сказать несколько слов.

Возможно, их привлекает движущееся на мониторе изображение, а ребенку свойственно следить взглядом за всем, что двигается. Следя за перемещением предметов и картинок в пространстве, ребенок познает мир. В такие моменты формируется его зрительное восприятие и так далее.

Возможно, рефлексивно руки ребенка тянутся ко всему, что его окружает.

Во всяком случае, у малышей быстро срабатывает реакция на компьютерное оборудование, как только оно появляется вблизи.

В настоящее время очень много говорят о пользе использования компьютерных технологий в развитии дошкольников. С этим я согласна.

Но есть в их применении и отрицательные моменты для детского здоровья, о которых я и захотела написать эту статью.

  1. Компьютер и психика детей
  2. Как влияет компьютер на здоровье и организм ребенка?
  3. Влияние компьютера на зрение детей

Компьютер и психика детей

Давно замечено, что у детей, которые часто находятся за монитором компьютера, меняется их отношение к окружающему. Все, что находится вне компьютерного столика, ребенка уже мало интересует. Зато за компьютером ребенок может находиться довольно длительное время. Ведь там неисчерпаемые возможности увидеть, узнать и испытать что-то новое, интересное. Порой ребенка оторвать от компьютера просто невозможно. Начинаются крики, плач, истерики. Так можно сразу определить, что с психикой малыша уже творится что-то неладное.

И это так. От постоянно меняющейся информации, которая действует на мозг маленького человека, его психика расшатывается.

Медики называют такие пристрастия «компьютерным синдромом». Это похоже на болезнь, которая быстро не лечится. Ее можно сравнить, пожалуй, с такими тяжбами, как наркомания и т.д. Что самое страшное, что ей подвержены даже самые маленькие представители человеческого общества.

Даже у детей дошкольного возраста можно наблюдать очень серьезные психические нарушения, связанные с частым нахождением за компьютером.

Понятно, что родителям хочется отдохнуть от детей, они с удовольствием покупают им компьютеры и другие новинки информационной направленности. Дети в это время им не досаждают, сидят себе тихонько с новым гаджетом, никому не мешают.

Зато, когда родители пытаются отвлечь малыша, чтобы исполнить свой родительский долг, поиграть с ним, позаниматься, то тут вот и понимают, что теперь ребенок не хочет с ними общаться. А для общения у него теперь есть другой друг.

Вот так мы теряем детей уже маленьком возрасте. Сначала хотим его усмирить, даем ему такое «успокаивающее» средство, а потом его уже от него не оторвать.

Как влияет компьютер на здоровье и организм ребенка?

Мало того, что психика от частой «компьютеротерапии» пострадала, так еще и организм детей в это время претерпевает значительные изменения.

Понятное дело, современные компьютеры оснащены различными защитными экранами и т.п.

Но если от него не идет такой мощный поток радиации, как от старых «дореволюционных» устройств, то нельзя исключать совсем идущие от него импульсы.

Излучение идет. И для здоровья очень маленького организма оно очень даже вредно.

В первую очередь организм ребенка получает вредный эффект мерцания от монитора, что часто приводит к различного вида судорогам.

Длительное нахождение за компьютером провоцирует искривление позвоночника. А так как дети не имеют такой привычки, чтобы через каждые 15-20 минут отходить от монитора, чтобы сделать какие-либо физические движения или упражнения, то здесь еще одно негативное влияние на организм ребенка.

Работа с клавиатурой и мышкой способствует сильному напряжению кистей рук у малыша, что в дальнейшем может привести к атрофированию некоторых частей рук.

Зачастую мы любим, находясь за компьютером, испить чашечку кофе или чая. Дети также ставят возле себя различные напитки и сладости.

Но учеными доказано, что жидкость, находящаяся вблизи монитора, поглощает компьютерное излучение. Структура жидкости при этом сильно меняется, а затем, попадая внутрь, очень вредит внутренним органам и всему организму. Это чревато возникновению различных заболеваний, в том числе онкологических.

Влияние компьютера на зрение детей

И еще один фактор, несущий негативное влияние компьютера на ребенка — это его отражение на качество зрения.

Свет, который мы получаем от монитора, приводит к образованию так называемого «компьютерного зрения». Что это такое? Это не что иное, как преобразование фокуса зрения, при котором развивается близорукость. Монитор, как источник излучения света, вредит органам зрения. И это связано с различными спектрами излучения.

Поэтому, находясь за компьютером, необходимо приучать ребенка время от времени закрывать глаза, выполняя различные упражнения глаз. Освещение в комнате должно быть оптимального уровня для зрения. А находиться нужно не ближе 60 см от монитора.

Хорошо, если рядом будет находиться какой-либо предмет или картинка зеленого цвета, чтобы периодически ребенок мог отводить взгляд от компьютерных картинок на успокаивающий зрение цвет.

Итак…

К представленным в этой статье факторам негативного влияния компьютера ребенка нужно отнестись с полной серьезностью.

Я не пыталась запугать, а лишь напомнить, что все чрезмерное — вредно. Особенно для организма наших ребятишек.

Если соблюдать определенные правила поведения за компьютером, он принесет больше пользы, чем вреда. А каким образом обеспечить малышу компьютерную безопасность, об этом пойдет речь в одной из следующих статей.

Источник:
http://podrastu.ru/kompyuter-rebenok/vlijanie-kompyutera-organizm-rebenka.html

Читать еще:  Судороги у ребенка при температуре: что делать - первая помощь при фебрильных судорогах
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector